نضع كمية من الزيت في طنجرة الضغط و نضع فيها قطعة اللحم او الدجاج ثم نضع فوقها الموشطو ثم البصل المبشور ثم الطماطم المبشورة ثم نبشر فوقهم الثوم و نضيف المعدنوس و الملح و الفلفل الاسود
نغلق طنجرة الضغط و نضعها على نار هادئة جدا لمدة ساعة ثم نرفعها من فوق نخرج النفس من الطنجرة ثم نفتحها
نخلط المكونات و نقلب قطعة اللحم ثم نغلق طنجرة الضغط مرة ثانية و نرجعها فوق النار لمدة 15 دقيقة
: كما يمكنكم مشاهد طريقة تحظير هذه الأكلة عبر الفيديو التالي